Kursangebote

Wirbelsäulengymnastik

„Kein Kreuz mit dem Kreuz“

Dem „Kreuz mit dem Kreuz“ durch gezieltes Dehnungs- und Kräftigungsprogramm entgegen steuern. Eine gut ausgebildete Muskulatur und eine bewusste Körperwarnehmung entlasten die Wirbelsäule und bilden den Grundstein der Prävention und Linderung von Rückenproblemen. Bei akuten Beschwerden ersetzen diese Kurse nicht die ärztliche bzw. physiotherapeutische Behandlung.

Kostenzuschuss von Krankenkassen im Rahmen von
Präventionsprogrammen bei Vorlage der Teilnahmebescheinigung!

Bitte feste Turnschuhe, Sportbekleidung und Handtuch mitbringen.