
Kursangebote
FIT am Vormittag
„Die Kinder in der Schule, die Vorräte aufgefüllt, den Haushalt erledigt.“
„Dann haben Sie Zeit endlich was für sich zu tun!“
Wir bieten Ihnen eine Mischung aus:
- Muskeltraining (Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme)
- Ausdauertraining
- Endspannung
Das Rundum- Programm für Körper und Seele!
Donnerstag
10.00 – 11.00 Uhr
Dauer: 12 Kursstunden
Bitte feste Turnschuhe, Sportbekleidung und Handtuch mitbringen.